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笔记的误区

  • Metadata

  • 核心内容,为什么讨论,解决什么问题,预判讲解思路

    • 记笔记的思维盲区
  • 讲解逻辑是什么,关键词逻辑图,反推思考过程

    • 生产力技能 VS 生产力工具
      • 在掌握生产力技能之前,生产力工具是无用的
      • 不要在乎工具,要在乎使用这些工具背后的方法论
      • 避免迷失在寻找新工具而没有去建立自己的工作流框架
    • 写作与学习
      • 挑战不在于学习,而是在于理解。
      • 真正理解某件事情的时候,它被放在一个由相关的想法和意义组成的架构中,这使得它更容易被记住
    • 消费信息的目标
    • 刻意练习
      • 提高任何事情的最好方法
      • 刻意练习最基本的技能 - 思考
    • 没有人可以从零开始创造
      • 在你选择你要写的东西之前,必须下功夫研究并积累
    • 外在化的思想池
      • 在阅读时,建立不断增长的思想池
      • 创作的时候,不是从大脑中盲目编造计划,而是翻看来自阅读、思考、讨论等等
      • 记笔记(放置到外在化的思想池中),可以从线性写作思维框架中解放出来。在系统中提取信息,重新组织,再转化成线性文本输出
    • 知识资本 和 金融资本
  • 有什么疑问和启发

    • 内容有一些来自卡片盒写作法
    • 观点和好好学习有点重叠
    • 文中表示线性资源,没有明白是什么意思

知识定义与管理

  • Metadata

  • 核心内容,为什么讨论,解决什么问题,预判讲解思路

    • 明确知识的定义
  • 讲解逻辑是什么,关键词逻辑图,反推思考过程

    • 什么是知识
      • 书上只有信息,没有知识
      • 知识在特殊的工作和行动中运用信息的能力
      • 知识是用于生产的信息
    • 知识的特点
      • 难以被管理
    • 知识管理
      • 获取、分配和有效利用知识的过程
      • 将信息转化成知识的系统
        • 高质量的获取
        • 高效率的转化
        • 规范的系统
        • 创建连接
      • 意义
        • 21世纪的组织,最优价值的资产是组织内的知识工作者和他们的生产力
    • Andurew Hunt建议像管理金融投资组合一样来管理知识
      • 定期投资——坚持学习
      • 长期投资,多元化是关键——长期关注认知宽度
      • 管理风险——避免鸡蛋放一个篮子,避免低风险低回报
      • 设法低买高卖,获取最大利润——新兴技术或者适用面逐渐广的技术
      • 周期性的评估和平衡——定期评估哪些值得学习和关注
    • 知识分类 —— 德鲁克 《知识社会》
      • 综合性知识
      • 专属知识
    • 知识性质分类
      • 事实——是什么的知识,Know What
      • 原理——为什么,Know Why
      • 技能——怎么做,Know How
      • 人力——谁的,Know Who
        • 好好思考中提到要深入到知识产生的那个时代,了解who的思维历程,做深度挖掘
    • 表现形式分类
      • 显性知识——易于沟通和共享的知识
        • 文件、手册、报告、地图等
      • 隐性知识——难以表达、高度个性化、难以沟通和共享的知识
        • 经验、技术诀窍、直觉等
        • 技能类隐性
        • 认知类隐性
  • 有什么疑问和启发

    • 知识的定义与学生时代的定义完全不一致
    • 周期性的评估和平衡,现在是自己缺失的

信息成瘾
flomo 少楠老师7.15直播_哔哩哔哩_bilibili

何谓领域,该积累什么领域知识

  • Metadata

  • 核心内容,为什么讨论,解决什么问题,预判讲解思路

    • 该积累什么方面的知识
  • 讲解逻辑是什么,关键词逻辑图,反推思考过程

    • 如果不想清楚自己该在哪些方面投入,再好的笔记工具也无法解决知识管理混乱的问题
    • 新的分类视角
      • 领域 - Area
        • 做了对别人有帮助,做砸了自己要承担责任的事情
        • 保持身体健康 - 自己负责,影响家庭,耽搁工作
        • 领域是让我们在这个世界上立足的根本
      • 项目 - Project
        • 有明确起止时间和目标的事情
        • 跑一个十公里马拉松、周末泳池游十圈
      • 资源 - Resource
        • 自己持续感兴趣,但对别人没影响,别人不在乎的事情
        • 研究户外运动
    • 领域
      • 需要为此不断精进,需要承担责任,带来正外部性效应的事务空间
      • 领域选择的困难
        • 试图跟从大多数人认可的方向,没有听从内心
        • 太过贪心,导致精力分散,样样不精
        • 固步自封
      • 判断标准 - Paul Graham - 天才的车票理论
        • 是否对此特别痴迷,即使没有任何回报也要做下去
          • 不需要耗费决心就能持续不断地干一件事
        • 是否对别人有帮助,还是仅仅为了满足自己
          • 为社会创造财富
      • flomo weekly vol.37 - 用 flomo 记录一年后,自己发生了什么变化(新年特刊)
        • 领域随着时代的变化和个人的选择而持续变化
        • 不变的是,去选择让你痴迷又对别人有价值的领域
      • 领域精进
        • 领域通过项目不断精进
          • 没有项目 - 纸上谈兵
          • 只有项目 - 盲人摸象,不得要领
        • 领域会随着时空变化而过时
        • 兴趣会随着时间的投入变成领域
      • 通过项目精进领域
        • 领域的建设不能只有消费,还要有建设
          • 不能通过收藏、阅读来精进领域
        • 领域的精进并不取决于做了多少项目,而是从项目中积累了哪些具体的经验和事实
        • flomo不管理项目进度,但是记录从项目得到的事实和经验
        • 完成项目并非结束,如果不及时记录这些事实或者经验,那么项目的成效就会大打折扣,对领域的贡献会低很多
      • 通过资源支撑领域
        • 不推荐跨太多领域收集资源,这样要么精力分散,要么造成资源坟场
        • 基于领域(或者将来潜在的Area)作为精进的方向,然后把资源当做领域的基石和养分,不断地为未来的可能性做准备。
        • 看似完成项目,但是项目和自己的领域缺少长期的关联。
      • 对自己坦诚
        • 理清领域、找到和资源、项目的结合,最难的在于,要坦然面对自己的内心。
        • 按照星星,而不是按照过往船只的灯光设定航向。
  • 有什么疑问和启发

    • 领域、项目、资源的分类,一下子让对某些知识的获取确认了目标范围
    • 领域和资源可以相互重合、转换
    • 通过项目和领域的关系,想到了类似复盘的感觉,沉淀下事实和经验,为领域精进做铺垫
    • 通过展示的使用flomo的标签能将想法的片段关联起来。这一套标签系统值得借鉴

为何收藏无用

  • Metadata

  • 核心内容,为什么讨论,解决什么问题,预判讲解思路

    • 收藏者谬论 - 收藏就是学会
  • 讲解逻辑是什么,关键词逻辑图,反推思考过程

    • 数字仓鼠 我们为何喜欢将信息存储到网上?
    • 记录的是知识还是信息
      • 阐述一个事实,是没有生命力的信息
      • 应该对信息进行处理,并有所收获
    • 用自己的话记录,更容易被记忆 —— 必要难度
      • 存储与提取负相关
      • 吃力的存入,知识提取会更方便
    • 有极大触动的信息
      • 最应该记录的,不是「知识生产的素材」(某种答案),而是「对你造成极大触动的信息」
      • 前者只会成为收藏的垃圾箱,后者才能不断启发你的重要信息
      • 记录答案不如记录问题,因为问题是冲突,冲突能让问题自动的前进
      • 比如
        • 「反常识」用来拓展认知边界
        • 「人名」找到知识源头的创造者
        • 「术语」找到知识的源头
    • 记录自己的声音
      • 只有能打动自己的东西,才能成为知识生产的核心
      • 记笔记是在向自己的思想致敬
      • 思考和照片一样,量变带来质变
    • Flomo的收藏方式
      • 最好方法不是丢一个链接,或者全文收藏
      • 把需要的内容标记出来,然后汇总
      • 或者完成阅读后,用自己的理解再在flomo中写一遍
    • Tiago Forte 知识获取的七条原则
      • 互动重于消费:投入时间和精力而不是简单收藏
      • 平衡细节和可发现性:过于细节太冗长,过于简陋无法找到
      • 有选择的压缩只是:挑重点的来
      • 直觉大于分析:我们自己的思维本身并不精密
      • 将大部分注意力集中在最有价值的信息上:一本书只记得一句话,也ok
      • 隐性知识高于显性知识:属于自己的独特观点和反馈,别人拿不走
      • 重视问题,轻视答案:发现问题的质量,是解决方案质量的基石
  • 有什么疑问和启发

    • 记录有触动的问题,而非答案,问题可以让人自动前进
    • 在抖音上双击喜欢和收藏的都是结论性质的内容,成功思维、减肥餐制作,其实也不会有二次浏览的机会。但是满足了我成长的欲望,以及让自己不自居的陷入收藏着的谬论

《如何有效整理信息》 #toRead

为何要写卡片

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  • 核心内容,为什么讨论 ,解决什么问题,预判讲解思路

    • 卡片笔记法
  • 讲解逻辑是什么,关键词逻辑图,反推思考过程

    • 卡片盒笔记法
      • 存储和组织知识、扩展记忆以及生成新连接和想法的方法
      • 工具 - 盒子,用来装索引卡片或纸条
      • 每张卡片上都有一条信息,一个索引和信息的来源
      • 不要只复制信息,必须用你自己的话写
      • 每次消费新的信息时,必须以自己理解的方式处理该信息,还要留下出处等更多metadata,方便溯源
      • 为未来做永久笔记
    • 卡片背后的原理
      • 学习不是直接掌握整个系统,而是不断积累相关的知识点「块」
      • 专家和普通人的差别是所在领域的「块」的数量
    • 卡片如何构成
      • 唯一标识符
      • 卡片的正文
      • 参考文献
    • 卡片上记录什么
      • 流水笔记 - Fleeting Notes
        • 信息的提醒,随便写,很快会被扔到垃圾桶或者归为永久笔记
      • 永久性笔记 - Permanent Notes
        • 永远不会被扔掉
        • 包含必要的信息,以一种永久且可理解的方式存在
      • 项目笔记 - Project Notes
        • 与特定的项目有关
    • 写卡片的建议
      • 不要有立即分享的动机,先记录下来,而不是社交
      • 内容应该是「反常识」、「人名」、「术语」
      • 每天建议至少写三张卡片,达到九张为宜
      • 注重坚持每天的最小行动与大的时间周期积累
  • 有什么疑问和启发

    • 用自己的语言描述想记录的东西,会存在难点
      • 比如书本的作者的概念已经是最精确的表述,很难再用自己的话进行理解和概括
      • 虽然用自己的话描述记录的内容,但是和记忆进去是不一样的
    • 写卡片的点更像是在每天记录一些触动自己的观点、认知、源头,方便自己的在需要时能通过相关关联找到,在工具层面做的还只是记录和关联,也通过这种关联,加深「块」在大脑中的痕迹,当需要用到时,能自动浮现出「块」和「线」。但达到这样程度的前提是,先在大脑中留下记录,并在日常过程中不断加强链接,并在脑海中形成了核心点(留下了基础认知,需要用到时能根据线不断找到相关的内容)

专家的知识块和索引

  • Metadata

  • 核心内容,为什么讨论,解决什么问题,预判讲解思路

    • 专家的思维结构
  • 讲解逻辑是什么,关键词逻辑图,反推思考过程

    • 专家在专业领域拥有大量的索引记忆
    • 专家至少拥有大约5万个到10万个「块」的知识
    • 「块」
      • 心理学中的专业术语
      • 任何已经熟悉并在记忆的索引中占有一席之地的知识单位
    • 索引
      • 是一组模式,识别模式
      • 看到某几个特征的组合,能直接组成索引,快速找到数据(知识)位置,并发散开来
  • 有什么疑问和启发

    • 关于专家解决问题的能力比普通人高出更多的在《好好思考》中提到的是
      • 新手容易被各种问题占满了大脑,很难抽出精力看到问题的全局
      • 专家能看到事情背后的模式,并快速聚焦到有异常的部分,已经将大量理性思考和经验判断内化,形成了一种直觉

没有完美的分类

  • Metadata

  • 核心内容,为什么讨论,解决什么问题,预判讲解思路

    • 如何组织我们的信息
    • 分类的思维方式不适合知识的吸收
  • 讲解逻辑是什么,关键词逻辑图,反推思考过程

    • 文件夹思维方式
      • 将信息放在文件夹的结构中,处于单一嵌套层次结构,无法和许多内容产生联结,容易被遗忘在角落
      • 容易形成归属冲突,某个知识可以归属在多个知识块中,与文件夹的使用逻辑冲突
    • 一次性建立明确的分类体系没有意义,也限制的成长
      • 分类像建筑物,一经设计好再改进就面临彻底重构的问题
      • 吸收知识更像是神经回路不断被加强/减弱的过程,自然而然生长成结构
  • 有什么疑问和启发

试试建立你的索引卡片

  • Metadata

  • 核心内容,为什么讨论,解决什么问题,预判讲解思路

    • 如何更好地使用Tag
  • 讲解逻辑是什么,关键词逻辑图,反推思考过程

    • 固定的tag使用方式,会形成分类压力,向文件夹模式靠拢
    • 核心:知识是用来在合适的时间使用的,不是用来分门别类放置的
    • 卡片盒笔记法主要强调:
      • 让想法之间更好地联系
      • 归集在一处,提高我们的工作效率
      • 为未来储存知识
      • 根据所要解决的问题,自动调整规模
    • 卡片盒
      • 不是按照内容类型归集卡片
      • 利用结构化笔记(Structure Note)解决索引问题
      • 索引笔记 —— 关于其他笔记及其联系的笔记
      • 有一条笔记是做结构化整合的
  • 有什么疑问和启发

    • Tag分类和文件夹分类其实只有一墙之隔,并不是使用tag就不会出现文件夹分类的弊端,关键是要形成知识是结构化成长的。
    • 结构化笔记形成多个笔记的关联,有意思像写作的半成品的,已经将有关联(可联想)到的内容关联在一个笔记中。但这样会加强结构化的思维,导致细枝末节的连接得不到加强,逐渐遗忘

如何用 I.A.R.P 规划标签

  • Metadata

  • 核心内容,为什么讨论,解决什么问题,预判讲解思路

    • 标签规划的方法论
  • 讲解逻辑是什么,关键词逻辑图,反推思考过程

    • 每个标签生来并不平等
      • 有的是主要导航
      • 有的是记录内容的补充
    • 标签的作用在于「方便我们的索引」
    • Tiago Forte P.A.R.A思路
    • 标签体系一定是个性化的,需要不断成长的
      • 不存在完美的模板,只有适合你的方案
    • I.A.R.P
      • Inbox
        • 临时的,还未消化的内容
        • 定期归档、整理或者删除
        • 避免纠结放在那里
      • Area
        • 日常需要精进的「领域」
      • Resource
        • 更像是永久笔记
        • 兴趣、主题、资产等内容
        • 自己消化过的内容
      • Project
        • 一个将要发生的独立事件
        • 事件不是一次性就能完成的,需要多个动作
      • 如果只有项目,没有Area,会导致有非常多的事情要做,但是整体没有进度、产出。
    • 推荐置顶标签
      • Inbox - 缓存
      • Area - 关心的领域,需要定期替换
      • Project - 执行项目的相关资料
      • flomo - 最重要的项目 —— 单独把最重要的项目拎出来
      • Marketplace - 最重要的领域 —— 单独把最重要的领域拎出来
      • Sheep、Books - 最重要的资源, Sheep指人物
      • 三省吾身 - 日记复盘
  • 有什么疑问和启发

    • 关于借鉴其他人的好的模板,本身是有价值的,减少摸索的成本,但是不可过度追求,这个度很重要。掌握好了,是提升效率,没掌握好,则导致事倍功半
    • 对于标签的建设,本身就很有推荐的意义,关键是能通过这条标签去了解信息管理的方式
      • 需要有明确的目标范围,不能被使用的都不是知识,只是信息
      • 将沉思和项目剥离开来,项目记录了相关的资料和记录,但是沉淀到领域的是其中的内核,但是又留下了溯源的能力
      • Resource和Area是一个不太好区分两块内容,但是从动态的角度看,人的精力是有限的,不可能所有的内容都会在精进的范围当中,有的是未来的储备,还是需要一个地方能承接非主要目标的的沉淀。
      • 将人物和书籍单独列出来,存在参考价值,会激发一些看书或者名人智慧的收集

为何知识需要连接

  • Metadata

  • 核心内容,为什么讨论,解决什么问题,预判讲解思路

    • 知识连接的价值
  • 讲解逻辑是什么,关键词逻辑图,反推思考过程

    • 城市之间,缺乏连接会导致城市无法发展
      • 想要富,先修路
    • 索引方式
      • 搜索 - 如同高铁,精准快速,无法到达铁路以外的地方,也不能中途下车
      • 标签 - 如同大道,效率和精确度,但是不能完全覆盖出发地和目的地
      • 手动添加的链接 - 如同传送法阵,跨时空的相互直达
    • 手动链接
      • 自发的链接,更加个性胡,帮助你思考
      • 可以添加注释,提醒未来的自己质疑上下文
    • 产生知识的交汇
      • 几个不同领域的笔记,通过搜索和标签无法构建联系。如果强行在笔记下加入弱关联的标签,会导致标签使用泛滥,导致大道拥有了许多的红绿灯,导致效率下降
  • 有什么疑问和启发

    • 标签管理
      • 使用不当会出现泛滥的问题,关联了不恰当的笔记,导致通过标签查看时出现令未来的自己疑惑的内容
      • 笔记未关联标签,导致标签的使用效率没有发挥出来
    • 无论是标签还是内容都是成长式的, 都需要在未来不断地调整和修改。虽然自己认为这个是正确的,但是实操起来未必会如此。
      • 想起来一句话,终日不忘寻找捷径,美其名曰提升效率,而实际上想着「最好不费吹灰之力」 - 《把时间当做朋友》

Why You Should Set Links Manually and Not Rely on Search Alone

回顾的意义是什么

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  • 核心内容,为什么讨论,解决什么问题,预判讲解思路

    • 回顾的价值
    • 回顾的内容
  • 讲解逻辑是什么,关键词逻辑图,反推思考过程

    • 记忆有两种类型
      • 回顾性记忆 - 过去发生的事情
      • 前瞻性记忆 - 未来要做的事情
    • 回顾性记忆
      • 内隐性记忆 - 技能记忆
      • 陈述性记忆 - 事实和意义的记忆或者对事件的记忆
    • 记忆的流程
      • 编码 - 信息输入大脑
      • 储存 - 信息保存在大脑
      • 检索 - 从大脑中提取信息
    • 更好地储存记忆
      • 睡觉 - 睡眠阶段有记忆巩固的功能
      • 间隔性练习 - 浩宾斯记忆曲线
    • 更好地检索以及
      • 联想记忆
        • 新旧概念建立联系
      • 提前计划
        • 想象要用到的内容
      • 刻意练习
        • 定期回忆联系
    • 回顾决策
      • 把自己做的每个决策,简明扼要地记录在某个tag下,每天看到一个过往决策的情景,用今日的认知进行批注,提高决策能力
      • 《决策思维》
      • 决策是一组具有长远影响的决定,向着同一个目标迈进的一系列的资源分配
      • 记录 + 回顾
        • 不记录决策,后续无法通过复盘还原当时的情景
        • 不定期回顾,再多的记录也无法达到改进的目的
    • 回顾情绪
      • 记录每天让自己俞悦的小事,并设置成复盘,提高自己的幸福水平,避免既然怒情绪的负循环
      • 《正念禅修》
      • 很多决策都是下意识的,我们被思想的「噪音」淹没,看似是「自己」下的决定,但是实际上是「下意识做的决定」
    • 通过反思和复盘,真实面对自己的情绪变化,才能看到真实的自己,让自己过的安宁
  • 有什么疑问和启发

    • 通过定期回顾将以往的决策、情绪重新拉出来,以第三方的视角进行回顾和思考,总结出当时自己的不足,这应该是Daily Log 的价值,虽然可以用Flomo进行承载,但觉得和flomo记录的内容不太一致,属于一种中间态的思考内容
    • 需要回顾的内容有很多
      • 历史回顾
        • 随机出现历史的决策、情绪
      • 每日回顾
        • 记录今天做出的决策、今天的情绪、今天的事件,今天的效率
      • 每周回顾
        • 回顾7天的决策、情绪、事件、效率等等,体系和子弹笔记可以结合起来

如何真正理解一个新概念

  • Metadata

  • 核心内容,为什么讨论,解决什么问题,预判讲解思路

  • 讲解逻辑是什么,关键词逻辑图,反推思考过程

    • 真正的知识体系不在flomo中,而是在脑海中
    • 如果没有记录新的概念,并和已有的知识建立起联系,那很快就会忘记
    • 需要再不断地使用过程中,进一步将概念和已有的模块合并,进入到「模型」的阶段
    • 知识是点,理解是知识延伸的触手,当它触手越多,对应的理解就越深,能抓住的其他点也会越多,这样节点才更加稳固
    • 过程
      • 先把基础概念记下来
        • 吸收新概念
        • 将现有的知识与新概念联系起来
        • 他们之间的联系有意义
      • 花一点时间理解新概念
        • 数字仓鼠 - 没有花时间去理解这些信息
        • 过于勤奋也会有副作用
          • 没有摸清楚主要脉络时,一头扎进去
        • 思考的速度是固定的,不能强迫自己思考的更快或更慢
      • 用自己的话写
        • 要对自己诚实
          • 承认自己的无知,然后把基础的事情搞清楚,然后再建立新的知识结构
  • 有什么疑问和启发

    • 用自己的话写并不能解决是否已经理解的问题,用自己的话复述了一遍概念没有什么意义,反而可能因为措辞等问题,导致后面理解时意义偏颇了。但也不提倡一字不差的复述,不会留下任何的痕迹。真正的理解不是看写下来了什么,而是在碰到类似的问题、情况时,开始实施的行动,然后进行回顾和理解,最终稳固在大脑中,形成认知上的潜意识,想到了《好好思考》中的内容,专家和普通人的区别在于将认知(知识)内化成了自动化执行的动作。

输出究竟是指什么

  • Metadata

  • 核心内容,为什么讨论,解决什么问题,预判讲解思路

    • 零零碎碎地记录后,该怎么输出
  • 讲解逻辑是什么,关键词逻辑图,反推思考过程

    • 输出是为了更好地决策
      • 日常的积累,最终的决策也是输出的一种
      • 作为知识工作者,工作成果就是决策
      • 可以提供决策质量
        • 有充分的信息
        • 充分的信息来自日常的不断积累
        • 不断地积累来自无压力的记录
    • 输入应该大于输出
      • 常见问题
        • 记录的内容将来用不到怎么办
        • 写了很多,但是不知道怎么输出,还应该记录吗
      • 步行如何成为我的生产力系统
        • 如果写了30万字,然后把它减少到8万字,几乎可以肯定这会是一本更好的小说
      • 功不唐捐
        • 所有的努力都不会白费
      • 我们积累的不够导致不知道如何输出
      • 管理信息的摄入与输出
        • 思维导图整理书籍框架
          • 书本架构

          • 知识性框架
          • 需要关注的细节
        • 在有需要时翻阅书本,效率更高
        • 可以是[[待归档/Highlights Project]]后续的参考
  • 有什么疑问和启发

    • 输入影响决策的质量

如何记读书笔记

  • Metadata

  • 核心内容,为什么讨论,解决什么问题,预判讲解思路

    • 写读书笔记,究竟为了什么
  • 讲解逻辑是什么,关键词逻辑图,反推思考过程

    • 写读书笔记,重要的是在我们已有的知识体系中增加了新的知识块和连接,而不是书评、脑图、视觉效果
      • 为了更好地思考
    • 阅读一本书,即使有再多的金句划线,不理解意义,只是一条条信息,无法变成做出决策的知识
      • 应该关注收获了哪些知识点,并且和哪些已有的知识点建立了新的连接
    • 做笔记的误区
      • 大量的划线和摘录,却没有自己的思考
      • 记录散乱,没有归于一处
        • 笔记依附于书籍(或者阅读书籍的平台),只有再读时,才能记起来 - Highlights想解决的问题
      • 追求各种结构化的表现形式
        • 大纲脑图,其实只是复制了目录,和自己的知识结构没有关系
      • 所有笔记只是用书名做分类
        • 只能代表看过这本书
        • 书本的知识块没有和自己的知识体系结合
      • 不断记录,从不复盘
        • 像一个漏水的木桶,非常努力,实则一无所获
    • Flomo记录读书笔记
      • 第一遍阅读,快速地略读,并对感兴趣、不理解的地方进行标注
      • 再深入知识的细节
    • 用自己的话提取卡片
      • 用自己的话写出来,给自己看
      • 不必担心遗漏、词句华丽与否,应该关注自己大脑对于内容的反射
      • 不必过于区分「永久笔记」、「闪念笔记」
      • 每张卡片内容,应该尽量精简,避免复杂的排版或过多的层级
    • 利用标签和批注建立知识之间的关联
      • 至少有两个标签
        • 资源标记 - #Books/书名
          • 方便按照书记查找
        • 领域标记 - #Area/领域/子领域
          • 和已有知识进行关联
      • 还可以打上其他的标签,不用MECE
      • 批注更适合单独两个MEMO之间的连接
    • 选择不同的回顾方式
      • 两种回顾类型
        • 结构简单,需要记忆的内容多
          • 最重要的是高频的重复,如同记单词
        • 内容需要理解,自己寻找答案
          • 需要给自己留出时间,让内容在指定的时间出现,然后利用批注功能,把当下的思考和记录连接起来,逐步加深理解
    • 塑造我们的,不是我们读过多少书,而是在以往之后,剩余的那一小部分
  • 有什么疑问和启发

    • [[待归档/Highlights Project]]可以拓展回顾的功能,甚至增加区分两种类型内容的能力,不同的内容类型对于回顾的诉求也是不一致的。
      • ReadWise根据记忆曲线做了处理,并且能自主选择记住等功能

Plidezus 少楠

如何写情绪日记

  • Metadata

  • 核心内容,为什么讨论,解决什么问题,预判讲解思路

    • 通过记录日记应对焦虑
  • 讲解逻辑是什么,关键词逻辑图,反推思考过程

    • 和自己对话的过程
      • 创建一些时间和空间,让自己慢下来思考并记录
    • 许多情绪观察到了,解决方法就浮现出来了
      • 许多时候根本不需要解决,观察到后就会烟消云散
    • 一味的忙碌不会产生新事物,它只会重复或加速已存在的事务
    • 缺少一套体系,一套规则,一套仪式,在固定的时间和空间里,记录下自己和自己的对话
    • #三省吾身
      • 一周内一两次深夜独处的时候,大概半小时
        • 回顾近期的状态,保证记录的连续性
      • 遇到强烈的积极/消极情绪,会立即让自己冷静下来,把情绪感受立即写下来,在没写完之前不做任何决定
      • 使用flomo的小组件,每天打开手机回顾,激发新的感悟,写下来当下的思考
      • 每个月抽一两个小时看看这个标签下的记录,感受下哪些事情让自己感受到了幸福,哪些事情让自己情绪波动。不需要判断,只要观察
    • 避免
      • 不诚实
        • 以往的记录,回看能感受到故意的推诿等等。。
      • 爱批判
        • 当下的批判没有意义,事情依旧存在,不会发生变化,变化的是我们的内心。
      • 少觉察
        • 把一个事情当做是一个「问题」时,往往会限制自己的视野
        • 把一个事情当做「存在即合理」时,视野反而会宽广很多
    • 你的日记,相当于你生命长河中一段时空的精神副本,当你连续不断地观察这条河流的走向,就会知道未来要流向哪里
    • 正念
      • 不要批判,这就是正念。看见,不评判。只要记下来,记多了之后,改变可能就悄悄的发生了
  • 有什么疑问和启发

    • 可以借鉴三省吾身的方式

实践卡片笔记法

  • Metadata

  • 核心内容,为什么讨论,解决什么问题,预判讲解思路

    • 实践经验
  • 讲解逻辑是什么,关键词逻辑图,反推思考过程

    • 卡片笔记写作法的简单流程
      • 平时学习时候,不只是阅读听课,一定还要多记录自己的想法,先不评判想法的好坏
      • 将摘抄和想法全部都记录到一个笔记工具中,不做分类
      • 时不时回顾翻阅以前的知识卡片,发现关联就放到一起
      • 当一个主题的卡片积累多了,就尝试将它们串成一篇完整的文章
    • 信赖卡片笔记写作法的流程会让你的想法变成金子。
    • 进阶流程:融入知识工作者的心得技巧
      • 临时笔记
        • 边学习边记录重点
        • 听课内容比较简单,通常会边听边写完整的想法卡片
          • 记一大堆笔记,再整理是一个很重的负担
        • 遇到比较困难的内容,只需要将重点记录下来
          • 理解的工作放到后面来做
          • 降低畏难心理
        • 信赖自己的感觉,专注于那些让你有很多思考的知识
          • 不要担心错过,而硬着头皮啃难懂的知识
          • 挑选自己正需要的知识学习就好
        • 推荐网页端微信读书阅读书籍,直接将有感觉的摘抄复制到笔记软件中。后续对摘抄有想法就好。
      • 文献笔记
        • 用自己的语言翻译原材料
        • 非常简短,精心选择,并用自己语言记录,对引文要求格外挑剔
        • 想要真正理解某件事,必须把它转化为自己的语言。思考既要在脑子中进行,也要在纸上进行
        • 让学习效率飙升的关键
        • 核心是迫使自己充分读透刚刚摘抄的文字,并在下次用到时能更快记起,并使用
        • 处理临时笔记时,反问自己一个问题,这段话或者这个章节讲了些什么,用总结和复述的语气写出来。
          • 也可以想象,要把新的知识点讲给别人听
        • 初期更推荐自由写作,想到什么写什么,想到多少写多少,想到的多久多写点,没有想法可以不写
        • 推荐一种很爽的写作方法
      • 永久笔记
        • 将要进行写作或者深度思考的主题
        • 不是为了收集,而是为了衍生想法、论点和讨论
        • 对于已经翻译一遍的文献笔记,有几种处理方式
          • 给自己增加了新知识,并没有更多的想法。保存到文献笔记中,并设定关键词,方便后续查找
          • 有更多想法,把想法写下来,然后想想有没有和之前永久笔记盒中有关联的主题,然后关联起来,做一些调整
          • 没有的话,建立一个新的主题,放入想法,并期待有更多的想法进来
        • 直到某一次添加永久笔记的时候,发现有一条清晰的叙事线出来,这时只要讲相关的材料串联起来,就是一篇文章
      • 主要坚持这个可以联系,就可以不断地「自动」输出很多完整的具有洞见的文章。并形成正向反馈,记录自己更多的想法
      • 在精神状态好的时候,开始流程,尤其是思考和写的部分
    • 工具
      • 工具是为了让事情更简单而不是变得更复杂
      • Notion适合放有主题的内容
      • flomo适合用来存放各种突发奇想
      • 超过2天没有动过的笔记,会在第一时间删除或者存到Notion中。留下有把握有新思考的文字
    • 形成工作流程
      • 所有相关的工作相互衔接成一个整体,瓶颈被消除,每个环节都能相互促进时,卡片盒写作法的能力能显现出来
        • 二阶效应
          • 逻辑思维 - 集装箱改变世界
      • 流程建立成功
        • 开始非常轻松愉悦的完成流程中的环节,并源源不断自发涌现各种成型的文章主题,并能轻松输出文章。从而形成正反馈闭环
  • 有什么疑问和启发

个人知识管理指南

bilibili 上的录播:https://www.bilibili.com/video/BV1Vq4y1X7i8/

  • 核心内容,为什么讨论,解决什么问题,预判讲解思路

  • 讲解逻辑是什么,关键词逻辑图,反推思考过程
    • 知识是用于生产的信息
    • 知识管理是获取、分配和有效利用知识产生决策的过程
    • 知识管理不当
      • 知识过时、老化
    • 知识管理的目的是什么
      • 知识管理目的的缺失会导致领域无法入门,样样不精
    • 缺乏明确领域会出现的问题
      • 不明白自己的边界
        • 有不同的方向,我该选择哪一个
      • 目前的关注点和长期目标没关系
      • 不知道目前进展如何
        • 感觉事情很多,但是又感觉啥也没做
      • 没有建立系统,只有任务
    • 需要设定你关注的领域
      • 不是所有的信息,都能被转化为知识
      • 不是所有的信息,都需要被转化为知识
      • 一脉相承的变化
    • 成果的取得靠挖掘机会,而不是靠解决问题
      • 《成果管理》
      • 优化页面转化率可以解决如何提高平台收入的问题
      • 解决问题无法带来质的变化,找到撬动节点的机会,才会有质的变化
      • 知识可以让自己挖掘机会
        • 如何知道自己可以挖掘机会,知道这个机会是对的
    • 知识管理的过程
      • 知识管理最早为企业服务,不是为个人服务
      • 卡片盒笔记法约束条件
        • 有明确的领域
        • 当时没有计算机,信息获取方式与现在不一样
      • 信息获取
        • 建筑养成记 - How building learn
          • 层次步速原理
          • 一个建筑,当拆分成不同层次后看,每个层次的变化速度是不一致的
            • 地点 - 永恒不变
            • 结构 - 30-300年
            • 外表 - 20 年
            • 服务 - 7-15年
            • 工作人员 - 1年
        • 当我们遇到一个消息时,我们接收消息是News还是New Point。
          • News如同工作人员,来过又走了
          • New Point如同结构,可以长时间驻扎在思维中
        • 冷认知与热认知
          • 冷认知 - 理解成本高,不调动情绪
            • 万历十五年
          • 热认知 - 可以调动情绪,会注意到内容
            • 明朝那些事儿
          • 当研究新的领域,最好看视频、看小说、听书,看有情绪化的东西,可以抓住注意力,并快速上手
          • 当精进一个领域,最好看书
        • 寻找重要的观点
          • A Point of view worth more than 80 IQ Points
      • 信息存储
        • 搬运是一种浪费
          • 将工作流精简到不需要搬运东西,多做一步是浪费时间。
        • 写卡片的优势
          • 这不是一种技巧,而是一个流程
          • 标准化行为
            • 约束才能带来创意,积累才能带来量变
              • 卡片的大小限制每条笔记的内容长度
            • 标准化的行为可以快速输入,快速输出
          • 增加可以练习
            • 输入越困难,提取越简单
            • 作为知识工作者,今天练习了什么
              • 知识工作者的交付多半是临时性的
              • 沟通的内容,不记录下来,几天后就忘记了
            • 少楠
              • 左边微信读书,右边flomo,看到一句,在flomo中记录,看到记录
          • 方便和其他知识结合
            • 知识需要如同乐高的每一个块,可以被拼到不同的模型上。
            • 如果我们看完书,记录了一大片读书笔记,如同将这本书的信息糊成了一幢房子,如果哪天需要其中一块,需要把墙敲了。
            • 原子化
        • 卡片上写什么
          • 唯一时间戳
          • 正文
          • 标签
            • 标签是线索不是分类
          • 参考来源
        • 笔记分类
          • 流水笔记
            • 还没有深思熟虑但很有意思的观点
          • 文献笔记
          • 永久笔记
        • 写卡片的原则
          • 写给自己看
            • 避免分享,减少认知负担,提高记录的可能
          • 用自己的话写
            • 警惕复制金句,避免成为知识的搬运工
          • 记录的时候先不考虑分类
            • 记录下来才能积累
          • 控制数量
            • 太多了记不住,太少了积累不够
            • 一天3-9个
      • 信息组织
        • 大脑的带宽窄导致需要对外部认知进行分类
        • 我们是如何分类的
          • 每个人认知结构层次不一样,对事物的分类是不一样的
          • 分类的目的是为了降低认知难度,第二次能快速找到就可以了,降低搜索成本
        • 结构在认知之后出现
          • 随着认知的加深, 结构开始生长
          • 期望在入门阶段完成领域内的知识分门别类,这是不可能的
          • 分类经常会改,这是不可避免的
        • 三种组织信息的方式
          • 搜索
            • 可以解决我知道我不知道,我知道我知道的问题
          • 标签
            • 进入不到很细的内容
          • 批注
            • 细节到细节点的关联
        • 标签: I.A.P.R
          • Inbox
            • 所有有启发的内容,无论看没看完
          • Area
            • 领域
            • 重点领域可以单独拎出来
          • Project
            • 项目
          • Resource
            • 资源
              • #Books
                • 书本维度
              • #Sheeps
                • 人物维度
        • 标签生而不平等
        • 被动涌现:让结构自然浮现
          • 随机漫步
            • 经常记录的内容,通过关键词、高频词聚合起来
          • 每日回顾
            • 历史笔记回顾
      • 信息输出
        • 输出 = 做出正确的决策
          • 决策必须是做出了选择,并且分配资源
        • 输出 = 获得高质量的反馈
        • 输出 = 获得某个领域的精进
      • 知识资本将会胜过金融资本
        • 高危人群
          • 整个职业生涯中都非常努力工作,但却没有从日程表中抽出时间来不断学习的人
        • 如何应对
          • 想投资一样,识别有价值的知识
            - 学什么
            - 当下什么指示最具有潜力,且和自己能力匹配
          • 学习如何学习的能力
            • 最基础的元能力,提高学习的效率和质量
          • 想他人传递自身价值
            • 必须自我表达才能让别人知道
          • 建立好属于自己的知识库
            • 离开公司后,公司的知识库,就和自己无关了
          • 找到变现的方式
      • 太多观念是社会告诉的,但不一定正确的
  • 有什么疑问和启发
    • 内容有什么疑问
    • 想法有什么局限性
    • 哪些观点有很大启发
    • 联想到哪些相关的案例和经验
  • 做法、想法和启发点能提炼哪些策略,思维模型
    • 解决什么问题
    • 为什么有效
    • 策略的来源和依据
    • 与已知其他原理的联系
  • 给我的启发哪些可以直接变成下一步行动,如何运用

flomo weekly vol.37 - 用 flomo 记录一年后,自己发生了什么变化(新年特刊)

  • Metadata

  • 核心内容,为什么讨论,解决什么问题,预判讲解思路

    • 回顾
    • flomo方法论整合
  • 讲解逻辑是什么,关键词逻辑图,反推思考过程

    • 标签的变化体现知识体系的迭代
      • 领域
        • 去年新增的主要领域
        • 去年停止投入的领域
        • 今年持续精进的领域
      • 资源
        • Books
        • Company
        • Sheep
      • 设计一台能自己提问的机器
        • 每年有大量的阅读,但是周末输出时脑袋空空
          • 提出问题的机器没有了
          • 在丁香医生,工作环境一天到晚都在提出问题
          • 没有相关问题进入视野,每周看不少东西,但只是看看,没有体感
          • 当提问的机器不再运转,就会导致自己失焦,什么内容都看;另一方面导致缺乏了实践的土壤,只能转述别人的观点,无法验证
          • 好的问题能自动驱动我们获得答案,而没有问题的积累,就是没有目的的垒墙,不知道这些积累最重要去完成什么
          • 问题是一种观点,没有问题再好的老师也无法给出答案
    • 不断记录对于复盘的价值
      • 对项目复盘的价值
        • 帮助自己回忆起那些糟糕的决策
        • 记录下来那些最终决定不做的事情,而这些事情才是塑造我们的核心
        • 可复制的决策
        • 没有做的事情,定义了flomo的边界,也拯救了我们的注意力,确保没有失焦
      • 对情绪复盘的意义
        • 我们对做事上了瘾,甚至对思考都上了瘾。因此,刚开始平心静气地坐下来,会让我们觉得有点儿陌生。
          • 《十分钟冥想》
        • 当遇到事情,最强烈、印象最深的情绪会先于其他情绪到达。没有记录和反思,往往会被短期情绪所左右,失去了做出正确决策的能力
        • 在回顾过去的记录时,能更加客观地看待自己,这种距离感非常重要
          • 和事情保持一点距离,是能够冷静思考的重要前提
    • 深度年 Depth Year
      • 8+1 system
      • 「走得更深,而不是更广」
        • 深入挖掘价值和丰富他们,而不是分散
        • 当选择专项在已有的领域的财富中选择,可以称为「Depth Year」或者「Year of Deepening」
        • 用一整年的时间去更深入而不是更广泛地探索,你最终会收集到丰富但精心策划的个人兴趣。
  • 有什么疑问和启发

    • 8+1 系统
    • 从广度探索到深度探索的转变

构建优雅的知识创造系统

  • Metadata

  • 核心内容,为什么讨论,解决什么问题,预判讲解思路

    • 从知识管理到知识创造
  • 讲解逻辑是什么,关键词逻辑图,反推思考过程

    • 可以管理既有知识,进行「组合」、「整合」与「集成」等操作
    • 还可以生成新的知识,往往与「灵感」、「创意」和「想象力」相关
    • 人类的知识分为两部分,一部分是形式知识,它可以用正式的语言表述,包括语法陈述、数学表达式、技术规范、手册等等。因此,这类知识可以再个体之间正式地且方便地进行传播。然而,除此之外,还有另外一类难以用正式语言表述的知识——暗默知识——更为重要。它属于植根于个体经验的个人知识,涉及像个人信念、视角及价值体系之类的无形要素

      • 野中郁次郎
      • 区分显性知识和隐性知识
      • 形式知识可以管理
      • 暗默知识难以管理,更多依赖创造者所处的「场」来生成
    • 知识是一种创造力量,它不仅存在于一个人的身上,也存在于通过各种相互作用与他人共享情境的、动态的「场」之中。不能创造「场」的组织也就不能创造新的知识

      • 构建创造知识的环境,想到了一些公司的基因,通常说公司的基因决定了公司的产品,然而构成公司基因的重要因素,是所有人所在的通过各种相互作用与他人共享情境的、动态的「场」。公司的创始人构建了公司最开始的「场」,这个场决定了只是创造的环境,逐渐形成类似信息茧房,不断叠加,「场」的力量越强,最终基因会愈发稳固
    • 知识创造的三个层次
      • 生成新的知识,暗默知识与形式知识的相互转换有四种模式
        • 暗默知识 -> 暗默知识 - 共同化
          • 通过共享经历建立暗默知识的过程
          • 获取暗默知识的关键在于观察、模仿和实践,而不是语言
        • 暗默知识 -> 形式知识 - 表出化
          • 将暗默知识用显性化的概念和语言进行清晰表达的过程
            • 转化手法包括类比、隐喻、概念和模型等
        • 形式知识 -> 暗默知识 - 内在化
          • 将形式知识形象化、具体化的过程
          • 使人易于接受,并升华为自己的暗默知识
        • 形式知识 -> 形式知识 - 联结化
          • 通过媒介产生语言或数字符号,将各种显性概念组合化和系统化
      • 三个层级
        • 卡片层级
          • 一个人完成
          • 卡片作为知识的最小单位
            • 输入的最小单位
            • 输出的最小单位
        • 文件层级
          • 侧重用于与他人交流
        • 项目层级
          • 常常用作交易
  • 有什么疑问和启发

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